Die Vorteile auf einen Blick:	Besonders geeignet für:
reines Kreatin Monohydrate günstiger Preis millionenfach bewährt	Muskelaufbau Einsteiger Vegetarier

Produktinformation für Kreatin Monohydrat als PDF Datei

Zubereitung:

2-3 Gramm Creatin Monohydrate in ca. 300 ml Fruchtsaft einrühren.
Nach der Zubereitung sollte das Getränk innerhalb von maximal 5 Minuten verzehrt werden, da Creatin in der Flüssigkeit instabil ist und sehr schnell zu Kreatinin zerfällt. Dabei verliert das Produkt seine Wirkung.

Verzehrempfehlung:

in der ersten Woche 4 Portionen über den Tag verteilt einnehmen. Ab der zweiten Woche 2 Portionen täglich, am besten direkt nach dem Training einnehmen.

Kreatin wir kurmäßig über einen Zeitraum von sechs Wochen eingenommen. Danach sollte eine Pause von mindestens einem Monat folgen.

Bestellnummer für den Kauf in der Apotheke:

PZN 1332595